CONSAPEVOLEZZA

Il Counseling per Trovare Se Stessi

Il counseling può essere uno strumento di facilitazione che ti aiuterà ad illuminare meglio parti di te che devi tenere in considerazione quando ti metti in gioco, oltre al sentiero più agevole per raggiungere i tuoi desideri.

Molte persone, invece, quando sono in cerca di un cambiamento non si pongono neanche domande del tipo:

  • Chi vorrei diventare come persona?
  • Cosa sono disposto ad accettare pur di realizzare questo cambiamento?
  • E cosa non posso accettare?
  • Su quali punti di forza posso giocarmi la possibilità di trovare il miglior futuro per me?
  • E cosa mi manca per raggiungerlo?

Il counselor potrà accompagnarti con empatia infondendoti coraggio e facilitando la tua riflessione in modo che tu possa arrivare ad una strategia di ricerca del cambiamento, piuttosto che un’azione confusa senza la piena comprensione del tuo punto di partenza (fatto di capacità, competenze, sogni, passioni) e del punto di arrivo (la tua identità, il significato che trasmesso dagli eventi che ti accadono, la percezione di un compimento).

Attraverso riflessioni di questo tipo, sarai guidato in un viaggio dentro di te e fuori, nelle opportunità che la vita ti può offrire, per agire più efficacemente e operare le tue scelte più consapevolmente.

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