Amore per se stessi – Stress

Riflessioni sull’equilibrio emotivo

Benessere

Come il Counseling può Aiutare il Cambiamento

Il counseling è un percorso di crescita personale che può aiutarti in molti aspetti: vedere se stesso e la propria attualità a tutto tondo, comprendendo i nessi e le relazioni esistenti nella propria vita, in famiglia e sul lavoro; superare situazioni di impasse e attraversare le fasi di transizione della vita; ammortizzare le pressioni esistenti

Come il Counseling può Aiutare il Cambiamento Leggi tutto »

emozioni

4 modi per gestire le emozioni al meglio

Il corpo non mente mai, così come le emozioni che proviamo. I pensieri, invece, possono essere frutto della “storia” che ci raccontiamo, del “copione” che seguiamo nella nostra vita, delle bugie alle quali crediamo. I clienti che seguono con me un percorso di counseling a Bologna spesso mi raccontano di essere trascinati alle proprie emozioni in

4 modi per gestire le emozioni al meglio Leggi tutto »

Torna in alto